ほんの少しの余裕は毎日の生活を驚くほど大きく変えることがあります。
時間の余裕があると気持ちにも余裕が出てきます。
電車やバスが遅れても焦って苛立つことはなく、道を聞かれてもゆっくり親切に教えてあげられますから気分も良いはずです。
これが時間がなくて急いでいる時だと周りのことに構っていられないので、道を教えてあげることもできないかもしれません。
あと５分余裕があったら、本当は優しい自分に戻って小さな親切ができたはずなのに。

気持ちの余裕があれば何かうまくいかないことがあっても、それに振り回されたりしません。
情緒が安定しているということは周りの人にも良い影響を与えます。
そして、それは結局すべて自分自身へ戻ってくるのです。
慌てている時にした約束や怒っている時の決断には、後で考えるとまずかったことが多いはずです。
たくさんの余裕がある必要はありませんが、ほんの少しだけ色々なことに余裕を持つということは大切なことです。