１、悟るための苦行や行法からは離れましょう。
そして、今目の前のするべき仕事に専念しましょう。

２、自分自身を絶えず、何事にもニュートラル（中立・中道）に置きましょう。
思想も思考も、行動も食事も・・・、すべてを偏らない「中立」にいようとしましょう。

３、この世の全て、生老病死にも、何事にも執着をしないようにしましょう。

４、自分の生活を静観しましょう。
第三者の視点から、良心の視点から、自分の行為と思考を静観していくことが大切です。

以上の四点を継続実践して、先行き「空」「無心」へと自身を導いて行くと、いわゆる「悟り」が自然と経験されるでしょう。