宇宙の本質、万物の本質は中立なる「愛」です。
すべての出来事、すべての体験、すべてのもの、すべての現実は・・・「ただ、そうであるだけ」です。
だから、あなた独自の定義で意味付けしてもいい自由があり、他の人も他の人独自の定義で意味付けしていい自由があります。
百人いれば百通りの解釈があり、百人の視点や価値観があり、百人の決め付けや意味付けや意義付けがあります。
それによって、百人百様の変形され応用された現実が創られます。

元々、何も決まった定義はありません。
「ただ、そうあるだけ」です。
常にこの基本を忘れないでいましょう。
そうすると、「苦しさは自分の定義から創られていた」のだと分かってきます。
今あなたが、あなたにとって不愉快な定義をしていることに気付いたら、それをいつでも自由に変更できるということです。
あなたの決め付けや見方や捉え方や反応。
それらを変えることで本当に心は自由に楽になります。