あらゆる形態の不幸は間違った心の状態から生まれます。
正しい心の状態には幸せが最初から備わっています。
幸せとは調和の取れた心の状態を指し、不幸とは調和のない心の状態を指します。
間違った心の状態で暮らしている限り、人は間違った生活をして苦しみから解放されることがありません。
苦しみは過ちに根差しているのです。
至福は悟りに備わっています。

自分自身の無知や過ちや自己欺瞞を打ち砕かなければ人は救われません。
間違った心の状態があるところには束縛と不安があります。
正しい心の状態があるところには自由と平和があります。
毎日、悪いことが減って良いことが増えていくように、心をしっかりと見守り浄化しましょう。
それにはできるだけ執着・愛着・選り好みを極限まで少なくして、なくしていくことが大事です。
また、心を今のここに留めて過去や未来に持っていかないことも大切です。