あなたの「今」がどんな風に見えても、思えても、その状況自体は何も悪くもなく、間違ってもいません。
また、否定的でも、肯定的でもありません。
ただ、そうである状態(状況）なだけです。

今がよくない状況(状態）だというような、今を否定することをやめることが大切です。
「ただ、そうであるだけ」の状態(状況）を善悪に分けたり、決めつけたりしないことが、人生を穏かに過ごしていく秘訣です。

「良い」、「悪い」のレッテルを貼ると、あなたが傷ついてしまいます。