妬みは常に自分を他人と比較することと関係があります。
比較のないところには妬みはありません。
妬みの本質は、ものをそれ自体として見ないで、他との関係において見ることにあります。
自分よりも幸福だと思っている人たちとの比較さえやめるならば、妬みから逃れられます。

妬みによって、人は自分と我が身を不幸にしています。
自分の持っているものから喜びを引き出す代わりに、他人が持っているものから苦しみを引き出しているのです。
他人と比較して、ものを考える習慣は致命的な習慣です。