どんな状況、どんな出来事、どんな日でも小さな良いことは必ず見つかります。
いつもいつも小さな喜びは見出せます。
どこでも、いつでも幸せでいられます。

悪いことばかりに意識を向けていては人生は暗くなるばかりです。
あなたの精神が健康であるか否かを計る尺度は、どこにでも良いことを見つけられるか否かです。