人間の体は一定の量しか食べ物を必要としません。
しかも、年を取るほど量はいらなくなります。
人間は長寿になればなるほど、理性的に食事を適切に減らして行くことを覚えなければなりません。

食べ物だけではありません。
人間にはすべて必要とされる「物質」の限度があります。
一日に食べる食物の量、家の広さ、適切な衣服の枚数など、お金持ちであろうと貧乏な人であろうと、ほんとうはそう違いはないのです。