「今」を良くないものと決め付けて否定することをやめてください。
「ただそうである」一つの状態にあなたは勝手に意味を与えてしまったのです。
あなたが何らかの考えやプログラムを信じて、そのままの現実を作っただけなのです。
ただ体験しただけなのです。

今の状況は充分に完全であり、その状態から単に別の違った状況の体験を開くだけのことです。
より良い現実というものはなく、ただ別の欲しい現実に移行するだけなのです。
あなたが作った今この瞬間の状況に、あなたが「良い」「悪い」というレッテルを貼ってしまったら、あなたは自らが行ったその批判によって傷付くだけです。