何か問題が起っている時に、努力による解決方法しか知らない人は「幸せを感じにくい」かもしれません。
なぜなら、人間の欲求には際限がないからです。
人の十倍、二十倍の努力による解決方法では実現できないことも多く、ストレスがたまってしまいます。
学校でも社会に出てからも、こういう解決方法しか知らないため、苦しみ続けてしまい、なかには病気になってしまう人もいます。

世の中は、人生は、「そもそも思い通りにならないものである、と思い定める」、「思い通りにならない・・・と諦める」という解決方法もあります。
「諦める」というのは、言葉の語源でいうと「宇宙の法則を自分の中であきらしめる(明らかにする）」ことです。
「宇宙がそういうふうになっているから、しょうがない」と理解することであり、「諦観（ていかん）」とは「諦めの観察」＝「悟り」のことをいいます。

要するに、何でも思い通りにしようとして、ストレスを溜め込まないで、受け入れて流れに任せてみると苦労しなくて済むということです。