「得ること」、「手に入れること」を考えている間は、それが苦しみ、悩み、辛さになり疲れます。
既に手に入っているモノ、既に与えられているモノに気づけば、自分が幸せの只中にいることに気づきます。
私たちは何も意識しなくても、呼吸をして、おなかがすいたらそれがわかり、ノドが乾いたらそれがわかり、飲食をします。
そして、何も意識しなくても、それらは勝手に消化されます。

また、すべての臓器は意識しなくても二十四時間休みなく働いてくれています。
私たちは自分で意識して生きようとしなくても、生かされているのです。
何と有り難いことでしょう。
何と幸せなことでしょう。
いくらお礼を言っても、感謝しても足りません。

何も獲得しなくても、何も所有しなくても、私たちは既に幸せです。
全ての人は、既に一人残らず神の恩寵を頂いているのです。
このことがちゃんと認識できていると、決して不平不満や文句や泣き言は言えなくなり、感謝の気持ちでいっぱいになり、いつもいつも生涯幸せでいられます。