どんな人間の美徳でも、それが習慣にならない限りはあまり当てになりません。
一回一回良いことをするたびに物凄い努力をしているようでは、いつやめるか分からないわけです。
朝、早く起きて朝飯前に少し努力すると、二時間ほど勉強や仕事ができます。
二時間早く起きるかどうかというのは、一にも二にも習慣だけの問題です。

起きる辛さは、四時に起きるのも六時に起きるのも八時に起きるのも同じです。
初めの頃は苦痛に感じられるかもしれませんが、慣れてくれば早起きも苦痛でなくなります。
したがって、まず良い習慣をつくることが重要です。
後々必ず良い習慣が自分自身を満足させてくれ、人生に大きな利益をもたらしてくれます。
最初の習慣は人が作りますが、その後は良いものであれ悪いものであれ、人生は習慣が創っていきます。