やはり人間は自分で自分自身のことを「育てる意識」を持たねばなりません。
自分を定時に寝かせ、自分に良い食事を与え、自分を適宜入浴させ雑菌から守り、良いモノを自分に読み聞かせたり、自分に良いモノを見せたりと、このような配慮を自分自身に対して持つべきことが大事です。

そうでないと自分にとって大切な時に、自分の大事なチャンスの時に、本当の自分が助けてくれず、なぜか病気になったり、チャンスを逃す選択を自分自身にさせるものです。
成功する人はよく自己管理ができていて、自分のことを大切にしています。
自分自身に良いことを読み聞かせて育てている人です。